PR-2

Pró-Reitoria de Pós-Graduação e Pesquisa

Universidade Federal do Rio de Janeiro



Mindfulness Virtual
06/11/2018

O Programa de Cinco Semanas de Mindulness Virtual está estruturado com base em evidências científicas que apontam como benefícios o aumento da capacidade de concentração e do rendimento acadêmico, melhora da atenção, memória, aprendizado, criatividade, autoregulação atencional e emocional, aprimoramento das relações interpessoais e sensação de bem-estar.

Fonte do texto: Site UFRJ

Fonte do banner: IBqM/UFRJ

Clique aqui para maiores informações.