Mindfulness Virtual
06/11/2018
O Programa de Cinco Semanas de Mindulness Virtual está estruturado com base em evidências científicas que apontam como benefícios o aumento da capacidade de concentração e do rendimento acadêmico, melhora da atenção, memória, aprendizado, criatividade, autoregulação atencional e emocional, aprimoramento das relações interpessoais e sensação de bem-estar.
Fonte do texto: Site UFRJ
Fonte do banner: IBqM/UFRJ
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